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Aqua-Cycling

Aqua-Cycling verbindet die Prinzipien des klassischen Indoor-Cyclings mit der Wirkung des Wassers.

Aqua-Cycling verbessert die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf , hilft ihnen leichter abzunehmen, Zellulitis zu bekämpfen und formt schließlich Schenkel und Gesäß dank der massierenden Wirkung des Wassers. Aqua- Cycling ist ein Ausdauertraining, dass sowohl das physische als auch das mentale Wohlbefinden steigert.
In einer Aqua-Cycling Trainingsstunde werden spezielle Übungen für den Oberkörper mit eingebaut, mit relativ einfachen Bewegungsabläufen für Personen jedes Fitness- Levels. Die zum Musikrhytmus ausgeführten Übungen werden durch einen speziell ausgebildeten Aqua-Cycling Trainer animiert
Aqua-Cycling ist kein stupides Dahin- Getrete im Wasser. Es ist schonend, effektiv, aufregend und das wichtigste es ist Fun pur. Auch sie werden begeistert sein !

Veranstaltungsorte:

 

 

 

 
 

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